こんばんは🌙
肩カンガルー🦘になりたい
トレーナーのみちこです🙋🏽♀️✨
最近、ポージング練習中に
動画を撮るのですが
『あれっ？！
背中、肩、おけつ大きくなってない？！』
と思い昔の写真とビフォーアフター☺️✨
ちゃんと成長してました🦋✌️
本当はもっともっとデカくなりたいところ
ちりつもトレーニングで
しっかり結果出てました✊🔥
やっぱり諦めずにコツコツ
トレーニングする事で
徐々に結果が出るものですね🩵
2年も経ってこのサイズ？
とか
左右差やばくない？
とか
思う方も中にはもちろんいると思います🙂↕️
小さな進歩も大きな進歩も
自分が頑張ってやっている事で
自分の中でしっかり結果を残せば
充分オッケー👌✨
少しの成長、大きな成長
自分自身でしっかり褒めてあげましょう❣️
私の場合はまだまだ小さすぎるので
是非皆様は私に厳しくお願いします🩵
今日は私の2年間の成長でした🦋✨
コツコツ積み重ね
コツコツトレーニング
一緒に頑張っていましょう！！
最後までありがとうございました♡